Elíptica EVOLUTION 7500 Pro
Características importantes
- Máquina con sistema magnético permanente (PMS)
- Sistema de tracción: correa de dos vías
- Pantalla LED para visualizar calorías quemadas y recorrido
- Inclinación automática de 15 secciones
- Estructura de alta resistencia para ejercicios de rutina
Sobre este producto
Más información del producto
Decubre como dar tus primeros pasos hacia un rutina saludable con la BICICLETA ELÍPTICA
Ropa adecuada:
usa ropa cómoda y transpirable que te permita mover libremente.
Calentamiento previo:
realiza estiramientos suaves y ejercicios cardiovasculares para preparar los músculos y evitar lesiones.
Configura la resistencia:
comienza con un nivel bajo para adaptarte y aumenta gradualmente.
Calzado adecuado:
usa zapatillas deportivas o para ciclismo, con suelas antideslizantes para evitar resbalones.
Postura erguida:
al momento de ejercitarte mantén los hombros relajados, el pecho abierto y el abdomen contraído.
Escucha a tu cuerpo:
Si sientes dolor o molestias, detén el ejercicio.
Mantente hidratado:
bebe agua antes, durante y después del entrenamiento para reponer los líquidos perdidos.
Mantén un ritmo constante
Es importante trabajar diferentes grupos musculares y evitar sobrecargas.
Cambia de dirección:
Es importante trabajar diferentes grupos musculares y evitar sobrecargas.
Duración gradual:
empieza con sesiones cortas de unos 15-20 minutos e incrementa el tiempo gradualmente.
Al finalizar
dedica unos minutos a realizar ejercicios de estiramiento para relajar los músculos.
Especificaciones técnicas
Dimensiones
Características Técnicas
USB 
Características Físicas
Distancia 
Inclinación 
Pulso 
Tiempo 
Velocidad 
Información Adicional Relevante
Brazos 
Espalda 
Glúteos 
Hombro 
Pecho 
Piernas 
Musculación 
Reducción 
Tonificación 
Sensor de Frecuencia Cardiaca 
Sistema de Inclinación