Multigimnasio EVOLUTION EVO800
Características importantes
- Estructura metálica de alta resistencia
- El multigimnasio cuenta con una torre de pesas de 120 lb
- Máquina para musculación y ejercicios anaeróbicos
- Dimensiones: alto 205 cm x ancho 110 cm x largo 178 cm
- Todo lo necesario para trabajar los músculos principales
Sobre este producto
Más información del producto
Multigimnasio EVOLUTION 800
Pectoral, Trapecio & Deltoides
Siéntese en el banco, reclínese y coja las barras con las dos manos. Empuje las barras hacia adentro extendiendo los brazos, sostenga y vuelva a la posición inicial.
Pectoral, Trapecio & Deltoides
Siéntese en el banco, reclínese y coja las barras con las dos manos. Empuje las barras hacia adentro extendiendo los brazos, sostenga y vuelva a la posición inicial.
Remo alto
De pie frente a la máquina con las piernas firmes y levemente separadas, con la espalda recta y abdomen contraido, tirar con ambas manos la barra anclada a la polea inferior hacia su barbilla, elevando los codos al máximo, luego estirar los brazos para volver a la posición inicial
Biceps con polea baja
De pie frente a la máquina con las piernas flexionadas y levemente separadas, con la espalda recta y abdomen contraído, tirar con ambas manos palmas arriba, la barra hacia su abdomen, doblando los codos únicamente, luego estirar los brazos para volver a la posición inicial.
Extensor de brazos invertido
De pie frente a la máquina con las piernas firmes y levemente separadas, con la espalda recta y abdomen contraido, tomar la barra anclada a la polea superior con ambas manos y codos doblados; tirar con fuerza hacia abajo estirando los codos a la altura de las piernas; elevar nuevamente la barra, doblando los codos para volver a la posición inicial.
Jalón agarre abierto a pecho
Sentado frente a la máquina con las piernas firmes y separadas, con la espalda recta y abdomen contraido, tomar la barra más larga anclada a la polea superior con ambas manos y brazos extendidos hacia arriba; tirar con fuerza hacia abajo flexionando los codos y llevando la barra a la altura del pecho; estirar suavemente los brazos, para volver a la posición inicial.
Flexión de codo
De pie frente a la máquina con las piernas firmes y levemente separadas, con la espalda recta y abdomen contraido, tirar con ambas manos la barra anclada a la polea inferior doblando únicamente los codo hasta llevar la barra a la altura de los hombros, luego estirar los antebrazos para volver a la posición inicial.
Fortalecimiento de los cuadriceps
Siéntese en el banco recostado contra el espaldar y coloque los pies bajo las almohadillas. Comience con las piernas flexionadas, alce y baje el peso estirando y doblando las rodillas.
Fortalecimiento de los cuadriceps
Siéntese en el banco recostado contra el espaldar y coloque los pies bajo las almohadillas. Comience con las piernas flexionadas, alce y baje el peso estirando y doblando las rodillas.
Bíceps femeral
Colóquese de pie en frente a la máquina de modo que pueda agarrarse del banco predicador. Mientras un pie será su apoyo al piso, el otro lo colocará apoyado a las almohadillas inferiores con la pantorrilla de un pie contrario. Doble y estire la pierna.
Especificaciones técnicas
Detalles del Producto
Reducción 
Tonificación 
Brazos 
Espalda 
Glúteos 
Hombro 
Pecho 
Piernas